5월 1주 식단표
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| 5월 1주 식단표 | |||||||
| 04 (월) | 05 (화) | 06 (수) | 07 (목) | 08 (금) | 09 (토) | 10 (일) | |
| 조 식 |
누룽지숭늉 | 미역국 | 북어무국 | 물만두국 | 누룽지숭늉 | 유채된장국 | 황태콩나물국 |
| 돈채그린빈스볶음 | 닭살간장볶음 | 계란찜 | 돈채버섯볶음 | 두부조림 | 계란스크램블 | 팽이버섯돈불고기볶음 | |
| 브로콜리마늘햄볶음 | 콩나물 | 쑥갓두부무침 | 근대된장나물 | 올방개묵미나리무침 | 볼어묵피망볶음 | 도토리묵상추무침 | |
| 오복채양파무침 | 간장깻잎지 | 마늘종장아찌 | 구이김 | 잔멸치아몬드볶음 | 브로콜리&초장 | 건파래자반 | |
| 중 식 |
흑미밥(흑미죽) | 혼합잡곡밥(잡곡죽) | 보리밥(보리죽) | 현미밥(현미죽) | 흑미밥(흑미죽) | 보리밥(보리죽) | 혼합잡곡밥(잡곡죽) |
| 크림스프 | 계란국 | 수제비국 | 아욱된장국 | 홍합미역국 | 들깨무채국 | 열무된장국 | |
| 생선까스&타르소스 | 고등어김치조림 | 통마늘제육볶음 | 백순대볶음 | 소불고기버섯볶음 | 제육볶음 | 삼치무조림 | |
| 과일샐러드 | 비름된장나물 | 시금치나물 | 숙주나물 | 꽃맛살샐러드 | 우엉채해바라기조림 | 배추된장나물 | |
| 단무지락교무침 | 치커리사과무침 | 무생채 | 열무겉절이 | 짜사이채무침 | 얼갈이된장나물 | 쑥갓무침 | |
| (투석 : 연두부) | (투석 : 오색산적) | (투석 : 언양불고기) | (투석 : 만다린) | (투석 : 탕수육) | (투석 : 삶은계란) | (투석 : 카스테라) | |
| 석 식 |
종합어묵국 | 해물순두부국 | 들깨토란국 | 나가사키짬뽕국 | 청국장 | 근대된장국 | 시래기국 |
| 두부느타리조림 | 오삼불고기 | 알떡피망스테이크 | 묵은지닭살볶음 | 조기구이 | 메란돈장조림 | 닭갈비깻잎볶음 | |
| 그린빈스홍새우볶음 | 연근호두조림 | 청경채굴소스볶음 | 호박새우젓볶음 | 가지볶음 | 마늘종건새우볶음 | 단호박고로케 | |
| 참나물흑임자무침 | 단호박샐러드 | 상추무침 | 돌나물유자청무침 | 도라지오이무침 | 치커리토마토무침 | 오이고추무침 | |