1월 3주 식단표
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| 1 월 3 주 식 단 표 | |||||||
| 19 (월) | 20 (화) | 21 (수) | 22 (목) | 23 (금) | 24 (토) | 25 (일) | |
| 조 식 |
들깨표고호박국 | 달걀파국 | 황태콩나물국 | 배추된장국 | 만둣국 | 얼갈이된장국 | 청국장찌개 |
| 돈육불고기 | 모듬해물볶음 | 닭가슴살소스조림 | 메추리알곤약조림 | 소불고기 | 불맛소스산적조림 | 짜장돈채볶음 | |
| 푸실리케찹볶음 | 가지청경채굴소스볶음 | 치즈달걀찜 | 감자채볶음 | 도라지무채볶음 | 쑥갓두부무침 | 실곤약야채볶음 | |
| 숙주나물 | 동부묵무침 | 명이나물/깻잎지 | 아삭이고추쌈장무침 | 오리엔탈얼갈이겉절이 | 도시락김/김가루 | 꼬시래기초장무침 | |
| 중 식 |
흑미밥(흑미쌀죽) | 보리밥(보리쌀죽) | 현미밥(현미쌀죽) | 보리밥(보리쌀죽) | 흑미밥(흑미쌀죽) | 현미밥(현미쌀죽) | 혼합잡곡밥(잡곡쌀죽) |
| 종합어묵탕 | 맑은감자국 | 미역국 | 근대짬뽕국 | 시금치북어맑은국 | 바지락조개탕 | 순두부국 | |
| 카레닭볶음탕 | 두부김치조림 | 마늘간장코다리조림 | 삼겹제육볶음 | 해물콩나물찜 | 매생이계란찜 | 닭볶음탕 | |
| 느타리버섯고추장조림 | 떡튀김*머스타드/김자반 | 호박버섯볶음 | 펜네참치마요 | 김말이튀김 | 우민찌숙주볶음 | 맛살겨자냉채 | |
| 열대과일샐러드 | 세발나물무침 | 야채소면무침 | 양배추데침,쌈장 | 단호박샐러드 | 부추적양파무침 | 참나물된장겉절이 | |
| (투석:산적구이) | (투석:치킨너겟), 전체-깍두기 |
(투석:춘권튀김) | (투석:삶은달걀) | (투석:동그랑땡전) | (투석:후르츠) | (투석:오미산적) | |
| 석 식 |
열무된장국 | 시래기된장국 | 누룽지숭늉 | 감자수제비 | 맑은닭계장 | 누룽지숭늉 | 청경채된장국 |
| 천사채우채볶음 | 돈사태조림 | 등심돈까스,소스 | 마파두부 | 고등어조림 | 훈제오리청경채볶음 | 조기구이/가자미구이 | |
| 땅콩조림 | 어묵볶음 | 브로콜리볶음 | 연근조림 | 들깨오이나물 | 우엉채조림 | 꽈리새송이조림 | |
| 오이매콤무침 | 파채상추겉절이 | 오징어젓갈부추생채 | 유채나물겉절이 | 청포묵김가루무침 | 고추잎무침 | 콩나물매콤무침 | |
| 상기 메뉴는 식자재 수급 상황에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||||