3월 3주 식단표
본문
| 3월 3주 식단표 | |||||||
| 16 (월) | 17 (화) | 18 (수) | 19 (목) | 20 (금) | 21 (토) | 22 (일) | |
| 조 식 |
어묵탕 | 배추우거지된장국 | 콩나물맑은국 | 북어국 | 백합조개탕 | 유채된장국 | 누룽지숭늉 |
| 두반장두부조림 | 스크램블에그 | 해물모듬볶음 | 메추리알양송이조림 | 파채돈불고기 | 돈육두부조림 | 카레닭볶음탕 | |
| 고사리나물볶음 | 부대햄볶음 | 연근흑임자무침 | 들기름무채볶음 | 페페로니마늘종볶음 | 맛살굴소스볶음 | 비엔나어묵볶음 | |
| 유자청치커리무침 | 시금치나물 | 미역줄기볶음 | 톳두부무침 | 숙주나물무침 | 모듬콩조림 | 콩나물매콤무침 | |
| 중 식 |
혼합잡곡(잡곡죽) | 현미밥(현미죽) | 혼합잡곡(잡곡죽) | 흑미밥(흑미죽) | 현미밥(현미죽) | 보리밥(보리죽) | 흑미밥(흑미죽) |
| 계란국 | 매생이떡국 | 꽃게된장국 | 닭국 | 짬뽕국 | 계란파국 | 육개장 | |
| 깐풍기 | 제육불고기 | 소고기잡채 | 해물콩나물찜 | 새우까스 | 닭갈비 | 스크램블에그 | |
| 건파래명엽채볶음 | 오징어어묵무침 | 김치유부볶음 | 매쉬드포테이토 | 가쓰오부시볶음우동 | 그린빈스볶음 | 우엉땅콩조림 | |
| 콩나물매콤무침 | 야채샐러드/딸기d | 마카로니콘마요무침 | 유채겉절이 | 짜사이화유무침 | 청포묵김가루무침 | 열대과일샐러드 | |
| (투석:온두부/양념) | (투석:김말이튀김) | (투석:찐만두/깍두기 ) | (투석:삶은계란) | (투석;팝콘치킨) | (투석:동그랑땡전) | (투석:만다린) | |
| 석 식 |
냉이된장국 | 미역국 | 누룽지숭늉 | 유부국 | 김치콩나물국 | 순살감자탕 | 만두국 |
| 돈육죽순볶음 | 닭살천사채볶음 | 가자미간장조림 | 오리불고기 | 삼치데리야끼구이 | 주꾸미오징어볶음 | 코다리조림 | |
| 어묵떡볶이 | 두부구이/달래장 | 메밀전병 | 카레 | 백목이냉채 | 김자반보리새우볶음 | 느타리버섯피망볶음 | |
| 배추들깨나물 | 참나물배겉절이 | 세발나물무침 | 부추적양파무침 | 참나물무침 | 치커리사과무침 | 단호박범벅 | |
| 상기 메뉴는 식자재 수급에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||||
