12월 5주 식단표
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| 12 월 5 주 식 단 표 | |||||||
| 29 (월) | 30 (화) | 31 (수) | 01 (목) | 02 (금) | 03 (토) | 04 (일) | |
| 조 식 |
미역국 | 콩나물김치국 | 갈비탕육수떡국 | 시금치된장국 | 하얀비지찌개 | 사골우거지국 | 누룽지숭늉 |
| 고기산적조림 | 닭살간장조림 | 스크럼블에그 | 카레메추리알조림 | 해물수제비볶음 | 찜닭 | 두부조림 | |
| 감자채볶음 | 가지청피망볶음 | 꽃맛살볶음 | 팽이버섯볶음 | 아주까리나물 | 미역줄기볶음 | 비엔나소세지볶음 | |
| 명이나물/양념깻잎지 | 도토리묵,양념장 | 참나물겉절이 | 상추무침 | 동부묵부추무침 | 도시락김/김가루 | 오징어젓무채무침 | |
| 중 식 |
흑미밥(흑미쌀죽) | 보리밥(보리쌀죽) | 현미밥(현미쌀죽) | 보리밥(보리쌀죽) | 흑미밥(흑미쌀죽) | 현미밥(현미쌀죽) | 혼합잡곡밥(잡곡쌀죽) |
| 버섯된장국 | 오징어순두부국 | 달걀파국 | 유부우동국 | 콩나물국 | 감자양파국 | 무채된장국 | |
| 돼지갈비찜 | 동태무조림 | 짬뽕숙주불고기 | 돈채짜장볶음 | 불닭볶음 | 매콤제육볶음 | 조기구이/생선까스 | |
| 유부청경채볶음 | 야채잡채 | 만두탕수 | 볼어묵조림 | 크림떡볶이 | 실곤약야채볶음 | 연근조림 | |
| 코울슬로샐러드 | 열무겉절이 | 무생채 | 단호박샐러드 | 오이지무침 | 아삭이된장무침 | 브로콜리*초장 | |
| (투석:후르츠) | (투석:꼬마돈까스) | (투석:모닝빵 1개), | (투석:고로케) | (투석:삶은달걀) | (투석:황도슬라이스) | (투석:김말이튀김) | |
| 석 식 |
소고기무국 | 배추된장국 | 누룽지숭늉 | 맑은채식개장 | 근대된장국 | 물만둣국 | 미역국 |
| 카레고등어구이 | 모듬해물콩나물찜 | 훈제오리해파리무침 | 두부찜*볶음김치 | 버섯소불고기 | 가자미조림 | 닭볶음탕 | |
| 김자반멸치볶음 | 들깨고사리볶음 | 알감자조림 | 굴소스푸실리볶음 | 달걀찜 | 김치전/애새송이조림 | 사각어묵채볶음 | |
| 봄동겉절이 | 다시마,초장/김가루 | 도라지무말랭이무침 | 치커리유자청무침 | 얼갈이겉절이 | 간장고추지/오복지 | 천사채마요무침 | |
| 전체-백김치 | |||||||
| 상기 메뉴는 식자재 수급에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||||
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