2025년 10월 5주 식단표
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| 10 월 5 주 식 단 표 | |||||||
| 27 (월) | 28 (화) | 29 (수) | 30 (목) | 31 (금) | 01 (토) | 02 (일) | |
| 조 식 |
물만둣국 | 바지락조개탕 | 냉이된장국 | 누룽지숭늉 | 갈비탕육수떡국 | 백합조개탕 | 하얀콩비지찌개 |
| 메추리알곤약조림 | 우채표고볶음 | 해물동그랑땡조림 | 스크럼블에그 | 두부찜*양념장 | 한방돈사태찜 | 훈제오리볶음 | |
| 사각어묵채볶음 | 참치야채볶음 | 보리새우김자반볶음 | 도라지고사리볶음 | 비엔나소세지볶음 | 맛살볶음 | 느타리버섯볶음 | |
| 상추겉절이 | 열무나물 | 마늘쫑된장무침 | 낙지젓무생채 | 얼갈이쌈장무침 | 돌나물초장무침 | 부추적양파무침 | |
| 중 식 |
흑미밥(흑미쌀죽) | 보리밥(보리쌀죽) | 현미밥(현미쌀죽) | 보리밥(보리쌀죽) | 흑미밥(흑미쌀죽) | 현미밥(현미쌀죽) | 혼합잡곡밥(잡곡쌀죽) |
| 고추장찌개 | 들깨수제비국 | 짬뽕국 | 유부우동국 | 유채된장국 | 참치김치찌개 | 아욱된장국 | |
| 코다리강정 | 매콤두부조림 | 돈채짜장볶음*또띠아 | 카레 | 불닭볶음 | 명란계란찜 | 돈까스&소스 | |
| 베이컨브로콜리볶음 | 연근튀김*후르츠 | 반달호박볶음 | 김말이강정 | 펜네크림파스타 | 야채잡채 | 반달가지볶음 | |
| 청포묵김가루무침 | 숙주미나리무침 | 오복지무침 | 미니새송이초무침 | 수제양파장아찌 | 적근대오리엔탈겉절이 | 실곤약야채무침 | |
| (투석:치킨너겟) | (투석:순대찜) | (투석:황도슬라이스) | 간식x | (투석:모닝빵1개) | (투석:오미산적) 전체-깍두기 |
(투석:카스텔라반쪽) | |
| 석 식 |
근대된장국 | 콩나물국 | 날콩가루얼갈이국 | 배추된장국 | 미역국 | 감자양파국 | 어묵국 |
| 꽃게해물찜 | 찜닭 | 훈제오리머스타드무침 | 가자미조림 | 해물야채볶음 | 임연수조림/고등어조림 | 제육볶음 | |
| 청경채가지볶음 | 아주까리나물 | 감자채볶음 | 볼어묵볶음 | 우거지들기름지짐 | 메밀전병 | 우엉땅콩조림 | |
| 단무지락교무침 | 살사푸실리 | 편마늘고추간장조림 | 도토리묵오이무침 | 고구마범벅 | 콩나물무침 | 물미역초무침 | |
| 상기 메뉴는 식자재 수급에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||||
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