12월 1주 식단표
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| 12 월 1 주 식 단 표 | |||||||
| 01 (월) | 02 (화) | 03 (수) | 04 (목) | 05 (금) | 06 (토) | 07 (일) | |
| 조 식 |
시래기된장국 | 사골분말근대국 | 아욱된장국 | 감자국 | 냉이된장국 | 누룽지숭늉 | 순두부백탕 |
| 메추리알카레조림 | 우채볶음 | 고기산적조림 | 돈육불고기 | 닭살바베큐소스볶음 | 훈제오리볶음 | 소불고기 | |
| 탕평채 | 잡채말이어묵볶음 | 반달호박볶음 | 느타리버섯볶음 | 건새우무조림 | 편마늘브로콜리볶음 | 아주까리나물 | |
| 얼갈이나물무침 | 도토리묵*양념장 | 단무지락교무침 | 오이양파무침 | 돌나물초장무침 | 도시락김/김자반 | 상추무침 | |
| 중 식 |
흑미밥(흑미쌀죽) | 보리밥(보리쌀죽) | 현미밥(현미쌀죽) | 보리밥(보리쌀죽) | 흑미밥(흑미쌀죽) | 현미밥(현미쌀죽) | 혼합잡곡밥(잡곡쌀죽) |
| 홍합탕 | 파래김국 | 콩나물국 | 종합어묵탕 | 김치비지찌개 | 호박된장국 | 양송이스프 | |
| 불맛소스돈불고기 | 닭볶음탕 | 고등어김치조림 | 탕수육칠리강정 | 모듬장조림 | 돼지갈비찜 | 치킨까스*머스타드 | |
| 비빔만두 | 우동굴소스볶음 | 후랑크마늘쫑볶음 | 우엉채조림 | 참치야채볶음 | 미역줄기볶음 | 매콤알감자조림 | |
| 숙주나물무침 | 된장깻잎지 | 열무된장무침 | 고추지무침/마늘쫑지 | 아삭이고추무침 | 콩나물무침 | 청경채겉절이 | |
| (투석:후르츠) | (투석:동그랑땡전) | (투석:물만두찜), 전체-깍두기 |
(투석:삶은달걀) | (투석:꼬마돈까스), 전체-백김치 |
(투석:연두부*양념장) | (투석:모닝빵 1개) | |
| 석 식 |
삼색수제비국 | 누룽지숭늉 | 참나물유부국 | 바지락살미역국 | 콩나물국 | 맑은채식개장 | 배추된장국 |
| 가자미조림 | 마파두부 | 닭갈비 | 백순대깻잎볶음 | 갈치조림/코다리조림 | 스크램블에그 | 모듬해물볶음 | |
| 실곤약볶음 | 고사리볶음 | 꽈리고추연근조림 | 야채달걀찜 | 우거지들기름지짐 | 메밀전병/가지나물 | 굴소스숙주볶음 | |
| 가지찜간장무침 | 브로콜리된장무침 | 천사채마요무침 | 무생채 | 꽃맛살샐러드 | 매콤오복지무침 | 명이나물/콩자반 | |
| 상기 메뉴는 식자재 수급에 따라 변경 될 수 있습니다. | |||||||
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