5월 3주 식단표
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| 5월 3주 식단표 | |||||||
| 18 (월) | 19 (화) | 20 (수) | 21 (목) | 22 (금) | 23 (토) | 24 (일) | |
| 조 식 |
아욱된장국 | 누룽지숭늉 | 배추된장국 | 황태무국 | 콩나물국 | 유채된장국 | 누룽지 |
| 두부느타리조림 | 계란스크램블 | 돈채버섯피망볶음 | 떡갈비파프볶음 | 계란찜 | 소고기마늘종볶음 | 두부조림 | |
| 브로콜리베이컨볶음 | 청포묵미나리무침 | 마늘종건새우볶음 | 열무된장나물 | 도토리묵쑥갓무침 | 볼어묵곤약조림 | 감자채햄볶음 | |
| 오이도라지무침 | 구이김 | 명이나물장아찌 | 오징어젓오그락지무침 | 오복채양파무침 | 부추적채무침 | 깻잎지무침 | |
| 중 식 |
흑미밥(흑미죽) | 혼합잡곡밥(잡곡죽) | 보리밥(보리죽) | 현미밥(현미죽) | 흑미밥(흑미죽) | 보리밥(보리죽) | 혼합잡곡밥(잡곡죽) |
| 들기름미역국 | 얼갈이된장국 | 유부장국 | 오징어무국 | 근대된장국 | 모듬버섯국 | 종합어묵국 | |
| 제육볶음 | 춘천닭갈비 | 메밀전병파채무침 | 숯불향돈불고기 | 레몬마요탕수육 | 돈불고기짜장볶음 | 코다리강정 | |
| 숙주당근나물 | 근대나물 | 콩나물 | 감자곤약조림 | 배추된장나물 | 호박건새우볶음 | 비름나물 | |
| 얼갈이겉절이 | 돌나물파프샐러드 | 상추무침 | 궁채절임지 | 오이두반장무침 | 쑥갓겉절이 | 무생채 | |
| (투석 : 군만두) | (투석 : 호박전) | (투석 : 만다린) | (투석 : 연두부) | (투석 : 고로케) | (투석 : 후르츠) | (투석 : 삶은계란) | |
| 석 식 |
열무된장국 | 해물순두부국 | 시래기사골국 | 미역국 | 김치참치찌개 | 홍새우계란국 | 매생이감자국 |
| 임연수구이 | 메란돈장조림 | 온두부&김치제육 | 삼치무조림 | 통마늘제육볶음 | 꽈리고추돈장조림 | 닭살카레볶음 | |
| 시금치나물 | 가지두반장볶음 | 미역줄기맛살볶음 | 브로콜리홍새우볶음 | 숙주당근나물 | 고사리들깨나물 | 콩나물무침 | |
| 쪽파무생채 | 오이고추쌈장무침 | 마카로니콘샐러드 | 얼갈이무침 | 건파래자반 | 참나물유자청무침 | 치커리사과샐러드 | |